Créer les bonnes habitudes alimentaires des enfants implique de les encourager à faire des choix d'aliments sains, de multiplier les occasions de cuisiner en famille et limiter l'ajout d'ingrédients riches en calories superflus.

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Tu le sais, mais ta vie quotidienne de parents surbookés te conduit à trop consommer de plats préparés et de produits ultra-transformés?

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Tu as l'impression qu'il est difficile d'adopter une alimentation saine, variée et équilibrée, n'est ce pas? Si tu réponds par l'affirmative, le programme CHALLENGE TA FAMILLE peut être la solution.

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Tu vas offrir à ta famille la chance de changer vos habitudes alimentaires ensemble, à votre rythme et surtout de vivre ce changement comme une aventure commune.

 

Avec sa plateforme 100% en ligne, ce programme offre des micro-formations vidéo, fiches pratiques, quizz d'évaluation en famille, défis et même un forum de partage avec d'autres parents.

 

Enfin, ce programme fournit 24 recettes simples et saines pour aider les membres de la famille à apprendre à manger mieux tout en respectant leur corps et notre planète.