Pourquoi l’IG bas est une super option pour ta famille ? Tu veux mieux manger, avoir plus d’énergie et transmettre de bonnes habitudes à...

Les repas IG bas en famille, mission impossible ? Manger sainement, tu y crois. Tu fais attention à la qualité des produits, tu évites...

Tu te sens souvent fatiguée dès le matin, même après une "bonne" nuit de sommeil ? Tu vis des coups de barre dans la journée, tu digères...