Coach en nutrition à distance
Apprends à mieux manger en famille avec ton coach en nutrition
On vit tous à mille à l'heure au point d'oublier à quel point l'équilibre alimentaire joue un rôle dans notre santé et celles de nos enfants.
Tu cherches à adopter des habitudes alimentaires saines pour toute la famille, mais tu ne sais pas par où commencer? En tant que coach en nutrition, je peux t'aider. Avec un soutien professionnel et une compréhension de tes besoins, je t'aiderai à atteindre les objectifs alimentaires que tu as pour ton enfant ou ta famille en consommant de façon plus saine et nutritive.
Tu as dû découvrir une multitude de diètes, de régimes qui conduisent à des restrictions allant parfois jusqu'à la suppression de familles complètes d'aliments. Et tu ne veux pas que tes enfants tombent dans ces excès, pour cela, il faut leur donner les bases avec bienveillance.
Mais, tu lis beaucoup de choses, et sans feuille de route, tu as peur de partir dans tous les sens. Ton enfant ou ton ado est en pleine croissance, il se cherche, il a tendance à aller vers des aliments pas toujours nutritifs voire nocifs pour sa santé ? La communication sur ce sujet en famille n'est pas toujours simple ?
Et si je te disais que passer par une coach en nutrition serait un bon intermédiaire?
Ma mission est de t'accompagner toi et ta famille en douceur vers une alimentation vraie, variée et moins industrielle tout en tenant compte de votre contexte quotidien.
Tu peux d'ailleurs commencer par découvrir mon programme nutrition santé "Challenge Ta famille" qui te sera d'une grande aide pour découvrir les bases du manger Healthy sans aller vers un coaching trop personnalisé.
