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Bienvenue !

On vit tous à mille à l'heure au point d'oublier à quel point l'équilibre alimentaire joue un rôle dans notre santé physique et mentale !

Sportif ? Un peu... de façon modérée ... ou intense ? Ma méthode vise à te créer un mode de vie Healthy pour donner la priorité à ton bien-être avant tout !

Ma mission ? Te coacher et te donner les moyens pour adopter une habitude alimentaire anti-inflammatoire pour retrouver la pleine santé !

Au choix, un challenge détox sucre ou encore un suivi personnalisé basé sur la méthode IG bas avec un soupçon de rituels Healthy!

Des conseils personnalisés

Un plan alimentaire adapté

Un coaching à distance

Echange sms /réseaux à vie